Meggyőződésem, hogy igen!

Ugyanis a stressz a legjobb barátod is lehet, aki jelzi, hogy min kellene változtatnod.

De ha nem hallgatsz rá, csak idő kérdése, és elpusztít… Kár lenne ezt megvárni! A kérdés tehát az, hogy mit akar üzenni neked az életedben fennálló stressz?

Egyáltalán hallod-e még ezt az üzenetet? Vagy már teljesen elnyomja a belső káosz?

Ha nem hallgatsz a benned lévő stresszre az ahhoz hasonlatos, mintha megszólalna a füstérzékelő a házadban, de te nem törődsz vele, csak kiveszed belőle az elemet, hogy ne sípoljon már tovább.

Bár rövid távon ez megoldás, hosszú távon rettenetes ára lehet…

Erre szolgál a sok agyhalott, butító tevékenység. Igen, tanulni, fejlődni sokkal nehezebb, mint olyan agyhalott tevékenységeket folytatni, mint a social media céltalan görgetése, vagy a sorozatok töménytelen mennyisége, esetleg a pornó, a vásárlás, vagy más.

Mindben az a közös, hogy csak átmeneti könnyülést hoznak. Csak úgy , mint „kivenni az elemet” a füstérzékelőből.